KEBAIKAN MENUNGGANG Aswa, MEMANAH DAN BERENANG ( Bahagian 1 )

HADITHRasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam bersuara:

“Ajarilah anak asuh-anak asuh kalian berkuda, berenang dan memanah” (Riwayat Jamak Bukhari/Muslim)

“Tidak ada hiburan kecuali intern tiga situasi; koteng lanang nan melatih kudanya, candaan seseorang terhadap isterinya, dan lemparan momongan panahnya. Dan barangsiapa nan tidak memanah setelah ia memahami ilmunya karena tidak menyenanginya, maka sesungguhnya situasi itu ialah kenikmatan yang ia kufuri.” (NASAI – 3522)

Terapi BERKUDA

Berkuda ternyata mendatangkan banyak keistimewaan antaranya menyembuhkan beraneka rupa penyakit/masalah. Seperti mental, emosi, fizikal, bahasa, autisme , sindrom down dan lain-lain. Menurut Lisa McCallum (Seorang terapis berkuda). “Menunggang kuda ialah kegiatan menyenangkan bagi banyak bani adam, tapi bagi kanak-kanak yang n kepunyaan kehabisan, menunggang kuda yaitu riuk satu kaedah penyembuhan”.

Faedahnya meliputi seluruh raga jasad dari pengarah hingga ke suku, teragendakan fizikal dan mental. Penunggang kuda lazimnya terhindar bermula masalah gempa bumi bokong. Membantu mencerahkan pandangan mata kerana terdapat ransangan terhadap saraf cranium (batok kepala) semasa kampanye ‘galloping’ aswa. Menuggang jaran baik lakukan merawat segala kebobrokan sumsum belakang cucu adam. Seluruh anggota internal fisik raga makhluk termasuklah sistem penghadaman, sistem saraf, peranti perkumuhan, malah geseran kepada organ-organ genital akan teransang secara optimum. Ini menjadikan penunggang aswa sihat dan berkekuatan.

Untuk kanak-kanak yang mengalami masalah fizikal, misalnya mogok, berkuda yakni prinsip mereka menikmati kebebasan yang selama ini tidak mereka dapat semasa berada di atas kerusi roda. Duduk di atas kuda juga akan melatih otot kaki mereka sehingga boleh berjalan. Menurut McCallum, terapi berkuda memiliki tiga faedah utama, iaitu bersukan pendidikan pengubatan Ketiga-tiga perkara di atas terlampau diperlukan dalam pertumbuhan dan perkembangan kanak-kanak khas.

Menurut Chassigne Menunggang jaran sebagai terapi banyak memberi manfaat . N domestik catatannya menunggang kuda dapat :-a) membaiki imbangan, memekakkan urat, membentuk kelembutan apa yang penting anda mendorong umur penunggang.
b) Mendukung individu yang memiliki masalah mental dan emosi, membina pemusatan, sabar, dan berdisiplin tinggi.
c) Membentuk kerjasama dan ikatan emosi antara kuda dan penunggangnya. Mendukung memecahkan rasa ketakutan (terapi emosi).

Melalui aktiviti berkuda ini adalah diharapkan murid-murid bermasalah pembelajaran dapat :-
i) Menanam keagamaan dan keberanian intern diri mereka.
ii) Melatih mereka supaya mematuhi ketaatan.
iii) Penataran kepada persekitaran dan publik sekitar.
iv) Berinteraksi sesama rakan lain khususnya dan sekali lagi umum luar amnya. v) Membentuk sikap bertanggungjawab dan meluhurkan orang tak.

Disalin dengan sedikit ubahsuai dari : http://bonekahati.blogspot​.com/2010/07/keefektifan-menandai​unggang-aswa.html

Sepatutnya ada individu nan percaya itu yakni bani adam yang apabila disebutkan Yang mahakuasa akan gementar hati mereka, dan apabila dibacakan ayat-ayat-Nya (ayat-ayat Almalik) akan bertambahlah iman mereka, dan kepada Rab (Tuhan) mereka bertawakal. ( Surah an-Anfal : Ayat 2 )

Wallahua’lam

Arti MENUNGGANG KUDA, MEMANAH DAN BERENANG ( Bahagian 2 )

MEMANAH Mencanai KETAJAMAN FIKIRAN

“Sepantasnya Halikuljabbar ‘azza wajalla akan mengegolkan tiga individu ke dalam syurga lantaran satu anak pendar; makhluk yang momen membuatnya mengharapkan guna, makhluk yang menyiapkannya di jalan Allah serta individu yang memanahkannya di perkembangan Allah.” Beliau bersabda: “Berlatihlah memanah dan berkuda. Dan seandainya dia mengidas memanah maka hal itu kian baik ketimbang berkuda.” (AHMAD – 16699)

Hadits di atas menggambarkan betapa Rasulullah saw silam mengutarakan agar seorang orang islam prihatin dengan ancang untuk berjihad di kronologi Allah. Memanah dan berkuda yaitu dua kegiatan nan terkait dengan keadaan itu. Dan seorang muslim mesti memiliki atma lakukan berjihad di perkembangan Allah. Cak kenapa? Karena Nabi saw memperingatkan bahwa hilangnya sukma berjihad umpama tanda hadirnya kemunafikan internal diri.

Dengan memanah, kita boleh melatih emosi dan fizikal untuk menempatkan target pada sasaran. Memanah sangat menitis beratkan body balancing. Maka seandainya pemanah emosinya terpaksa, maka panahan amat mudah tersasar. Secara tidak serempak, sukan ini melatih sosok bertenang dan menstabilkan emosi.

Individu yang lain tenang, gopoh, pemarah, minus sabar alias kurang sihat mentalnya tidak akan menjadi pemanah yang baik.

Polah melenturkan momongan kirana di busurnya, kemudian melepaskannya perlu satu kekuatan fizikal, sukan ini juga satu kursus holistik kepada diri seseorang dari segi fizikal dan mental.

Wallahua’lam

KEBAIKAN MENUNGGANG KUDA, MEMANAH DAN BERENANG ( Bahagian 3 )


 BERENANG

“Ajarilah anak-anak kalian berkuda, berenang dan memanah” (Riwayat Lumrah Bukhari/Mukmin)

Banyak manfaat boleh dierolehi ke atas kanak-kanak yang diajar berenang dengan cara yang lembut, beransur-ansur dan kanak-kanak bebas bergerak ulang alik.

Analisis menunjukkan banyak faedah diperolehi daripada aktiviti berenang dan ini diakui maka dari itu ibu bapa seluruh marcapada. Antara arti berenang ialah banyak peningkatan untuk perkembangan mental, fizikal, romantis,
dan sosial.

Suatu kajian dikendalikan maka dari itu Professor Liselott Diem berpokok 1974 hingga 1976 di German Sports Collage di Cologne, Jerman mendapati kanak-kanak yang mempelajari berenang pada satu peringkat awal menunjukkan pembanguan lanjutan privat:

kemahiran motor kasar dan halus
refleksi (masa tindak balas)
Kuasa tumpuan (fokus)
Kepintaran / kecerdasan
Tabiat sosial
Interaksi sosial
Keyakinan diri
Kemandirian
Boleh menangani situsi yang diluar jangka.

Kanak-kanak ini didapati cukup laras berbanding rakan sebayanya yang tidak terlibat internal programa renang. Pertambahan dalam kedua-dua faktor iatu self -esteem dan independance menjadi faktor yang berkaitan antara satu sama bukan.

Kajian juga menunjukkan kanak-kanak nan diajar berenang sejak kecil akan menunjukkan interaksi yang berwujud dan ikatan yang kukuh dengan ibu bapa mereka.

Disalin dengan sedikit ubahsuai semenjak : http://lizayati.blogspot.com/2010/12/keb​aikan-berenang-bikin-kanak-kanak.html

Sesungguhnya orang nan berkepastian itu merupakan individu yang apabila disebutkan Allah akan gementar hati mereka, dan apabila dibacakan ayat-ayat-Nya (ayat-ayat Allah) akan bertambahlah iman mereka, dan kepada Rab (Tuhan) mereka bertawakal. ( Surah an-Anfal : Ayat 2 )

Wallahua’lam

3.139003
101.686855