Sebutkan Empat Prinsip Gerakan Meroda
Mahasiswa/Alumni Universiras Terbuka Surakarta
05 Februari 2022 11:39
Hai Fadia R, kakak bantu jawab yaa. Jawaban bakal pertanyaan ini adalah: 1. Diawali sikap memancang, kedua tangan literal keatas dan pelecok suatu suku di depan. 2. Langkahkan kaki kidal ke depan perumpamaan tumpuan diikuti dengan menempatkan kedua tangan di matras bak tumpuan lurus kebawah. 3. Selanjutnya, kedua kaki diangkat keatas secara seling sehingga posisi kabur dengan kedua tangan kearah samping. 4. Terakhir kaki kanan menuju diikuti tungkai kiri, seterusnya merembas berdiri seperti biasa kearah samping dengan posisi kedua tangan tetap lurus keatas. Marilah, simak penjelasan berikut ini: Senam lantai meliputi keterampilan gerak mengguling, meroda, salto, melompat, keseimbangan, fleksibilitas, yang dilaksanakan di lantai bermatras tanpa menggunakan organ lain. Meroda ialah usaha-gerakan yang diawali dengan gerak mengebur tubuh berasal sikap menyamping dengan pijakan kedua tangan diikuti kedua tungkai secara porselen. 4 Prinsip gerakan meroda yaitu: 1. Diawali sikap bersimbah bersimbah, kedua tangan literal keatas dan riuk satu tungkai di depan. 2. Langkahkan tungkai kidal ke depan misal tumpuan diikuti dengan meletakkan kedua tangan di perlak sebagai sandar lurus kebawah. 3. Selanjutnya, kedua suku diangkat keatas secara bergantian sehingga posisi berdiri dengan kedua tangan kearah samping. 4. Keladak tungkai kanan mendekati diikuti kaki kiri, selanjutnya berdiri merembas sebagai halnya biasa kearah samping dengan posisi kedua tangan tetap verbatim keatas. Agar membantu 🙏
Source: https://roboguru.ruangguru.com/forum/sebutkan-4-prinsip-gerakan-meroda-_FRM-0RY6FBHQ